2008年11月16日

ダイエット[90日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-24.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:79.8kg
体脂肪率:43.5%
BMI:30.4
食事
朝食
シリアル1カップ(146円)牛乳1カップ(110円)
昼食
チーズとハムのブラジルパン1個(500円くらい) 巨大プリン半分(130円くらい)
夕食
チキンチャーハン50gくらい(100円?) フライドチキン大半分(150円)
合計1136円

前日より100g増量
ギリギリ70キロ台セーフ(´¬`)

70キロ台っていう響き、好きだヮlove(*´ -`)(´- `*)love

それと公私ともに忙しくブログの更新とブログ巡回が遅れていてすみません。ゴ(・ε・`*)メ(・д・`*)ン(・∀・`*)ネー

ダイエット代わりの家の掃除も着実にこなしてますよー。
毎日仕事から帰ってきてご飯作った後の余力的エネルギーを振り絞りつつ、空き巣に入られた後みたいな家の中の片付け・・・凹む・・・

一気に全部やろうとすると家の中が余計メチャクチャになって、にっちもさっちもどうにもブルドッグになるんで、今回は一日ごとに「今日はリビングの本棚の半分だけ片付ける」とかノルマを決めたら結構うまく行ってるよ(・∀・)

これからのホリデーシーズン、感謝祭やらクリスマスで人を家に呼ぶ機会も断然増えるから、11月末の感謝祭まであと2週間毎日コツコツと掃除することにします。嗚呼、地道だわ、私www

それにしても出てくるゴミの山、山!私も捨てられない性格だけど、旦那がそれに輪をかけて捨てられない性格で、山のようにある本の処分で旦那と大モメ(・A・)

しかも旦那は使ったものを元に戻さない性格で、片付けても片付けてもエンドレス状態が続いて本当にムカついてくるYO!(#°Д°)
ただでさえ子供がいて家中ばっ散らかしてくれるっていうのにさ!!

ところで遅まきながら先週作ったイチゴのショートケーキの画像アップします。ダイエット中なのにどうもスミマセン・・・。DSC02789.JPG
posted by でぶぱんだ at 17:46| 普通普通| Comment(50) | レコーディングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
わぁ〜!
すごいおいしそうなケーキだわぁ〜。(´◕ฺω◕ฺ`)
やっぱりケーキは生クリに苺よね〜。

そして70キロ代突入おめでとう!
これからも一緒にがんばりましょう♪
Posted by やすみん at 2008年11月16日 22:09
え〜んえ〜ん、みんなが私を置いてっちゃうよ〜…(70kg台は喜ばしいことなので、おめでとう)

なんかまた春まであんま減らないのかなぁってすこし不安になってきちゃった。
Posted by たすく at 2008年11月17日 01:40
お元気ですか!

日本は寒くなって来て、ダイエッターは鍋天国です

アメリカでも鍋の材料があるんでしょうか?

アメリカにまた行ってみたいものですわーい(嬉しい顔)

応援!!
Posted by メタボ人 at 2008年11月17日 09:58
遅ればせながら
70キロ台、おめでと〜っ!!!!
あぁ、なんて良い響きかしら・・・70キロ台!
私はなんとか今年中に・・・・(などと、もう今月中を諦めてたりする(笑))
Posted by ぶぅぶ。 at 2008年11月17日 15:56
おいしそうな苺たっぷりショートケーキですね!
ダイエット中でも、たまには食べなきゃね!
わたしの場合、気が狂うかも知れないので
時々なら自分へのご褒美だと思って食べちゃってますよぉ!

だから、体重が減らないんですけどね(笑)
Posted by maako at 2008年11月17日 17:15
息抜きに社会勉強とにパチンコに来たら7万も負けました・・

心に栄養つけなきゃ折れてしまします!

応援がすっとおしときますね!

Posted by メタボ人 at 2008年11月23日 17:16
そちらもお忙しいですか??
なんだか、火傷&年末モード(早っ!)でダイエットがおろそかになってます・・・(泣
ここは一発逆転を狙うより、地道な努力が必要かなぁ(^^;
Posted by ぶぅぶ。 at 2008年11月27日 12:16
えー、1年で24キロ落としました。35歳♀です。同じくレコダイでやってます。83キロ→59キロです。
ちょっと一言なんですが、でぶパンダさん、カロリー計算甘くないですか?ちょっと少なく計算してる気がするんですけど。食べてる内容的にはもっとカロリー高い気がする。
Posted by アキティー at 2008年11月29日 01:15
忙しいですかぁ〜

べテル、何とかエンドマークつけましたよ。でぶぱんださんが背中を押してくれて、書くことができました。感謝です。

時間ができたら是非見にきてね。
Posted by たすく at 2008年12月11日 21:19
こんにちわ
その後どうですか?忙しいのかな?
ケーキおいしそう。私も食べたいです。

応援ポチっとしておきます!ありがとうございます。
Posted by -10kg 痩せて継続中@飯田 at 2009年04月23日 09:14

うははははっ!!wwwすんげーパイオツな女の子とちゅっちゅしてきたよ〜!!www
突くたびにブルルンブルルン揺れるのはオパーイ好きにはたまらんwwwww(*´∀`*)
しかもたゆんたゆんのオパーイでズリズリもしてもらったし、キンモヂィィー!!www(ノ*゚∀゚)ノ

http://jam.tsukimisou.net/kp08ezl/
Posted by ボッヨヨヨヨ〜〜ン!!www at 2009年08月08日 14:17

ホホホイ!ホホホーイ!って調子乗って八 メ ま く っ て たら通帳見て引いたし!!!!
まぁ欲しいモン買いまくってパチスロで遊んでてもすぐに貯まっちゃうからなーwwwww
セ レ ヴってホント金使い荒いと思うわwwwなんで俺みたいなのに10 マ ソとかくれんのwww

つかマジで金の使い道に困ってるんだよねwww誰かおせーてwwwヽ(´Д`;)ノ
http://EnVi.sTroWcrUe.net/ti9-jlq/
Posted by ヒ ャ ッ フ ーーー!!!! at 2009年08月17日 18:01

夏も終わりだから寂しい子が多いのかなー?めっちゃメールくるんだけどwww

・・・で、昨日気づいたんだが8月だけで会った女が合計30人を越えてたよ!!Σ( ̄△ ̄;)
1日1人ペースどころじゃねぇなwwwつーかやりすぎだろ俺!wwwww
ちょっとコレ31日までに諭 吉 さ ん100人いくんじゃねぇの!?www(σ゚∀゚)σワクワク

http://OmEtRoRo.com/Puru/dbv4ta4/
Posted by 受信フォルダ整理めんどくせぇ! at 2009年08月23日 05:39

『おてぃんてぃん見たいなーヽ(*´Д`*)ノ』って言うノリノリなギャルと会ってきたよー!!
経験豊富なんだろー?と思ってたら実はヴァージンだったのでテンション激アガリ!!(゚Д゚≡゚Д゚)

慣れない手つきのフ☆ラや手☆キだったけど・・・だが、それがいい!!www(`・ω・´)b ビシッ!!
その後は美味しく初物と報酬をいただきましたwww一石二鳥でうまいねぇコリャwwwww

http://CUNE.PROTOBEM.com/xuegnub/
Posted by 1回で2回ウマウマー!!www at 2009年08月30日 14:56

足コキって思ってたより気持ちいいんだな!!www
マンガやAVだけのプレイと思ってたけどこりゃ毎回されてもいいわwwwww

しかし足コキされるだけで 5 万 くれるんだから世の中の女はよく分からんwww

http://erin.YUMEnokuni.net/m0mu39f/
Posted by ウホッ!! at 2009年09月04日 01:05

H大好きって聞いてたけど、ここまでとは思わなかったよwww

フツー初対面の男と会う時にヴァイブ入れてくるか?コイツぶっ飛んでるわwwwww

ま、ホテルで即ヴァイブ引き抜いて息子ぶち込んだけどな☆ヽ(・∀・)ノ

こーいう子って入れるとすぐにいっちゃう子が多いから男は楽チンなんだよねwwwww

http://goM.chuebrarin.com/iq5dpzr/
Posted by にゃっほーいwww at 2009年09月12日 02:44

ノドの奥でキュキュキュッとチ ソ ポを絞めるテク、あれ何てワザなの?
突然使われたからびっくりして「はぅわー!!」ってアホ声出しながらドピュドピュしちゃったよwww
つか今までに感じたこと無い快感だからどう表現したらいいか分からんし!!(;´・ω・`)
ま、とりあえずめちゃくちゃ気持ち良かったのは間違いないけどなwwwww

http://bull.waoooon.net/2fig-vb/
Posted by むむむむむむむ! at 2009年09月18日 14:49

うおおおぉぉっ!!やっぱり札 束って実際見るとすげぇーーー!!!!

オレはお 姉 さ まやセ レ ブの望む通りにチ-◎-ポいじられてただけなんだけどなぁwwwww

仕事クビになってニート化してたんだが、これなら金には困ることナッシングwwwww

つーか前より給料多くなってたし!!!!(゚∀゚*)

http://qurl.com/14z5g
Posted by オラオラオラオラオラ!! at 2009年10月03日 02:33

ブルンブルンのデカパイをユサユサ揺らしながら来たサユリちゃん【 バストのサイズはHカップ!!!! 】
騎 乗 位でバインバイーーンと上下するおっぱいはマジで圧巻wwwww

つかパ◎ズリしてもらったらムスコが見えなくなったくらいだしなwwwww
もうデカすぎて笑うしかなかったわwwwww

http://roll.scantyend.com/-l4fjk-/
Posted by 有馬サトル at 2009年10月03日 05:10
10段階でスピードを変えたり、屈伸姿勢、腕立て姿勢など姿勢を変えることで、悩んでいるプルプル肉に部分的攻撃を与えることも可能。あらゆるダイエットをトータルでケア

Posted by ダイエットヴィーナス at 2009年10月05日 16:27

キレイなコもいいけど地味な子もなかなかイイね〜!!
つかそういう子って男のために尽くしてくれる子多いから楽なんだよねwwwww
しかも初めての子が多いしなwwwww
おとといもかわゆ〜いメガネっ子のお初をペロっといただきますたwww(*´▽`*)ノ

http://beem.bolar.net/uuccneg/
Posted by 初モノうまっ! at 2009年10月13日 03:11

元グラビアアイドルからオファーキタ!!!!\(゚∀゚\)
写メでめっちゃ可愛かったけどホンモノはもっと可愛かったなw乳もでけぇしwww
http://min.creampie2.net/23q8gma/

とりまイチャイチャしてそのままセクース突入wwwww
腰を動かすたびにネコなで声出してカワイイのなんのってwwwww
おぱーいモミモミしながら二人仲良くどっぴゅどっぴゅイきますたwww

つーか申し訳ないほどに勝ち組過ぎるよなオレってwwwww
Posted by うほぉぉぉぉ!! at 2009年10月17日 18:51

http://mao.acmahsjfms.com/qlss7x4/
もっちゃん!!ココ教えてくれてサンキューな!!
チビデヴなオイラもついに女の子とヤることができたぁ〜(TДT )

オ ● ヌ コ広げて「ココに入れるんだよ〜」ってエ口い顔で言うもんだから
テンション↑↑↑で3回連続でヤっちゃったよ(笑)

でもオイラのそんなトコが気に入ってもらえたみたい♪
ちょっと報 酬多めにもらえたっす〜(*´∀`*)ノ
Posted by 大麦小麦 at 2009年10月24日 04:59

今さっき相手した女はやばかった!
http://pyoN.TamatamanigittaYO.com/xssgqpg/
マ-ン-コの中でドジョウ飼ってんのか?って感じの感 触だったし!!w
オレ入れた瞬間思わず待ったかけちゃったよ(笑)
Posted by くりおな at 2009年11月01日 06:20

昨日は女子大生のアンナちゃんと八メ八メしてきたお!!!!

てかアンナちゃんめちゃくちゃイキやすい体質だったよ!!!!
だってチ△ポ奥までズブブって入れただけでイっちゃうんだぜ?www
ピストンしてたら潮 吹きまくってベッドに水たまりができてたし!!wwwwww

ま、オレ 早 漏 だからちょうど良かったけどな!wwwww
二人なかよくドピュドピュしまくりんぐwww(・∀・ )( ・∀・)
http://mono.twwitta.net/8x8iuow/
Posted by 自宅警備員 at 2009年11月07日 07:40

初めてナマで見たマ∝コにテンションのリミッター外れちゃったわwwwww
夢中でぷにぷにイジったり栗ちゃんもペロペロしまくったし!!!!wwww

もーガマンできなくてオレのどうていチ∝ポ(笑)ブチ込んだんだけど
ホカホカのナマま∝こってオナホなんかと比べ物にならんくらい気持ちいいのな!!!!
マジでチ∝ポとろけそうになったぜぇぇぇぇぇwwwwww
http://toma.hun-kun.net/ea7-ov2/
Posted by 全回転マン at 2009年11月14日 02:54

くっぱぁぁぁ!!テンションあがっちまった!!すまんwwwww
ピンク色で形も綺麗なお※んこだったから夢中でしゃぶりついちまったいwwwww
クンニしてトロトロになったお※んこって俺の短小ち※ぽでも余裕でイかせられっからなぁwww

とりま全身ビクビクさせながらヨダレ垂らしてイってた顔が工口すぎ!!www
あんまり工口かったもんだから顔にぶっかけてもっと工口くしてやったよwwwww(*´∀`*)
http://thEbiGmonItoR.net/sub/jjlb7f1/
Posted by あっぱっぱー at 2009年11月24日 04:37

ふぁぁぁぁぁ!!!!足こっき、さいこぉぉぉぉぉっ!!!!www
マニアックかなぁと思ってたけどめちゃ気持ちいいじゃんかよ━━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━━!!!!

最近ハマりすぎて毎回生足でシッコシッコしてもらってるしな!!!!www
ここってSな子が多いからお願いしたらみんな喜んでやってくれるんだよねwwwwww
↓↓
http://miN.cReAmPIe2.net/0gshalt/
Posted by 谷口さん at 2009年12月02日 17:22

パイ-オツがBIGサイズのアミちゃんにパイ-ズリしてもらってきますた!!!!
ふわふわマシュマロおぱ-いが気持ちよすぎてザーメン出しまくったしwwwww

ていうかオパ-イにかかったザーメン舐めてるあみちゃんがエロすぎるwww
マジ何発出してもボッキングとまんねー!!!!wwwww(*´д`*)ハァハァ
http://NNstarterpp.net/port/geo09ju/
Posted by 夜之課長 at 2009年12月06日 06:33

下手くそなプェラって案外悪くねぇ!!!!

おそるおそる舌先でチロチロ舐められるの妙に気持ちいーし♪♪♪♪

発射した精汁を涙目でゴックンする時とか。。。もう、うっひょーい!!(*´Д`*)

こんな練習台で良ければ、タダでもやるわ!!!

http://mav.bnpnstore.com/qeg5r2q/
Posted by じましろう at 2009年12月12日 09:59

27歳のおねーちゃんに8万円で買われてきたYO!!!
ま ○ こがスッポンみたいに食いついてきて超キモチよかった!!!
3回連続中 出 しセク−スやってようやく解放してもらえたよ(笑)
http://findeath.net/hong/0xa-355/
Posted by もっちゃん at 2009年12月19日 17:19

http://tx.acmahsjfms.com/9e96hbx/
↑↑↑ここで一晩5万でちХぽ買ってもらった!!!!!

ホテル着いたらソッコー脱がされてちХぽに食いつかれたしwwwww
ぬるぬる舌が尿道に入ってきて「うひょっ!」て声出しちまったよ(爆)

つか何度も精 汁吸われて最後カウパーしか出なくなったのにはワロタwwwww
Posted by 健一 at 2009年12月26日 14:07

目隠しさせられて、足の先から耳の裏まで全身舐められまくり!w
気持ちよすぎて、ちょっと口から泡出たわ!ぎゃははは!!

てか、毎回7万貰えるのは良いけど、こんなん続けてたらドMになってしまうてwww
↓↓↓↓↓↓
http://mn.dodonpa50.com/wk6eq9x/
Posted by ジョナさん at 2010年01月01日 13:50

真珠みたいに真っ白なお股と桃色濡れマXコってのに
すげぇムラムラきて、ひたすら舐めまくったわwwwww

しかも「いっぱい舐めてくれたお礼♪」って5万渡されたし!!
クン二だけでこんな貰えんのかwwwww

このサイト
http://hotohototo.net/bmp/stidzu7/
Posted by じゃらんじゃらん at 2010年01月12日 04:02

この前見つけた副業
http://qoo.menslip.com/0893yzc/
最近、本業が忙しくて放置してたら
女がヴァイブでおなってる写メ送ってきやがるし!
昨日ついにガマンできなくなって朝まで生八メやっちった!!
おかげで今日めちゃ寝不足だっつの。。。笑
Posted by イーペーコー at 2010年01月17日 10:28

ザ〜メン大好きっ子に5万でチムッポのフルコースご馳走してきた!!!
つーかホテルにINして1分足らずでしゃぶりついてたっスwwwww

「はわわ〜!!めちゃ搾り取られてる!!」ってな具合に飲まれまくって
もうカウパ−1滴すら残ってないっス!!!!wwwww(*´д`*)ハァハァ
http://kamerock.net/bam/inrld3-/
Posted by 正太郎 at 2010年01月23日 11:33

いつもみたいに寝転がって女におまかせしてたら
くにゅっくにゅってマ★コがすごい勢いで絡みついてくんのwwwww
ビックリして10秒足らずでどぴゅどぴゅしちゃったYO!!

オレも逆¥生活長いけど、あんな気持ちえぇマ★コは初めてだわwww(*´Д`*)=3
http://imo.curucurupaa.net/rbr9yl4/
Posted by ファンキー師匠 at 2010年01月31日 07:23

昨日はエヴァの綾波コスの子にヌキヌキしてもらってきた(笑)
小柄なレイたんに手コキやフェラしてもらっちゃって、もう。。。(*´д`*)ハァハァ
ここって毎回5万もらえるし、色んなタイプの子がいるから楽しすぎるぜw
http://nuda.pocket-m.net/t9w1c9-/
Posted by 健太くん at 2010年02月17日 05:24
松江周辺には神話がもとになった縁結びスポットが沢山あります!そうなれば。。出会い…”縁”を求めている人、結ばれた縁をさらに深めたい人にもおすすめの場所なんです!神に祝福される様な出会いをして下さい!
Posted by 松江 出会い at 2011年06月04日 11:53
素人童貞にコンプレックスを感じてる男子諸君!!そんな心配はこの素人童貞卒業プロジェクトでおさらばしよう!!童貞男子好きの肉食系の女性が集まるこのサイトで童貞を奪ってもらおう!!
Posted by 素人童貞 at 2011年06月09日 13:46
熱い復活の声と共に前回より更にパワーアップして帰って来ました!スタビことスタービーチであなたの出会いの環境が180度変わる!恋人が欲しいあなたに最適なコンテンツ内容になっております!
Posted by スタービーチ at 2011年07月12日 12:38
あなたは大切な出会いを逃していませんか?自分では気づかなかった出会いのキッカケをこのサイトでチェックしてみましょう!知らない間に実はもう大切な人と出会っているのかも…!
Posted by 出会い at 2011年07月31日 00:04
面白い診断サイト発見!この診断は、あなたが金儲けに向いているかをチェックする診断サイトなんだってw簡単な質問に答えていくだけなんだけどこれが意外と当たるんだわw
Posted by 金儲け at 2011年08月30日 19:13
mxiは新しいちょっぴり大人のコミュニティ♪人と人とのつながりをテーマに運営しているソーシャルコミュニティサイト「mxi」で全く新しい出会いを探してみませんか?
Posted by mxi at 2011年10月28日 17:11
世界最大級のSNS!フェイスブックの会員数は世界一!そんなフェイスブックだからこそ新たなチャンスは無限大なのです。あなたのオリジナルの使い方で私生活をより良いものにして下さい
Posted by フェイスブック at 2011年11月09日 03:12
第31回 ジャパンカップ 高配当を狙うなら必見です!すべてのデータから導き出された買い方を伝授!初心者の人も馬券歴の長い人も納得の情報でジャパンカップはもらったも同然!
Posted by ジャパンカップ at 2011年11月21日 20:59
芸能人にも大人気のモバゲー!大人気モバゲーではこっそり芸能人も使っているので意外な有名人と出会えます!芸人やアイドルと出会いたい人はこのサイトを今すぐチェック!
Posted by モバゲー at 2011年12月01日 10:25
阪神ジュベナイルフィリーズ 最新情報をもとにオッズに惑わされない独自の予想法で万馬券を掴みとれ!競馬歴の長い人も必見の誰もが驚く枠馬を大公開!
Posted by 阪神ジュベナイルフィリーズ at 2011年12月05日 03:37
第62回朝日杯フューチュリティステークス オッズ・枠順からレース展開が見える!人気に騙されない買い方伝授します!人気馬で決めて本当にイイのか!?
Posted by 朝日杯フューチュリティステークス at 2011年12月06日 23:22
これを読めば今すぐにでも始められます。基本的な自己紹介からTwitterとの連動、他社のSNSサイトみたいに自分の付けた足跡が相手にわかるのかなど今更聞けない疑問を全て網羅しております
Posted by フェイスブック at 2012年01月05日 04:35
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。