2008年08月28日

いつデブ届きました!

いつデブの本が日本からやっと届いた。

早速さっと目を通したけど、本当にデブ(それも大デブ)の目線から書かれてて、首がもげそうなほどうなづいてしまった箇所もたくさんあった。

はっと気づいたのが、私の場合助走もなく離陸もなくいきなり上昇し始めちゃってたこと(笑)。飛行機

飛行機だったら大事故もんですよ。ってか、上昇自体できないよ!バッド(下向き矢印)

だからあんまり痩せないのかな〜。今から助走とか離陸しても遅いわな、こりゃ。ダッシュ(走り出すさま)

ところで本の前半(第二章まで)はまるで大学の論文みたいだった。いろんなダイエットを比較したテーブルとかもあったし。社会的観点からデブがいかに損してるかとか、歴史的な価値観の移り変わりとか読んでて結構おもしろかったよ。

先走っていきなり上昇から始めちゃったけど、やり方自体は間違ってないって確信できてよかった。あとダイエットももっと岡田氏みたいに楽しまないと損だなって思えた。

今週末アメリカは祝日で3連休なのでもう一度じっくり読んでみよーっと。

posted by でぶぱんだ at 15:54| Comment(6) | レコーディングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
私のいつデブ、妹にもらったんですけど
写真が多いカラーの本だったのですよ。
なんか食べたモンを記録する手帳みたいなのがついてました。
あ〜〜文庫本のやつも買ってくればよかった!

旦那さん、メキシカンで超ご機嫌って
かわいいですねw

Posted by やすみん at 2008年08月28日 21:23
届いたんですね…

いきなりカロリー計算してるとは思いました。でも、私も他からの鞍替え組なので助走も離陸もすっ飛ばしてます。計算しないでなんとなく1400Kcalと思しき食事を半年くらい続けていたもんですから。

で、計算を始めてみて、私のカロリー感覚がわりと間違ってなかったので、すごく安心した次第。レコダイ前には2ヶ月停滞していたのに、同じように食事して書くだけで1か月で4.6s減になって、狐につままれた感じはしましたけどね。

>やすみんさんへ
それって私が本格的にレコダイにどっぷり漬かるきっかけになった「このメモで痩せる」ですね。あのメモのヴィトンもどきの表紙に心を打ちぬかれてメモをバラバラに解体して上昇と巡航だけピックして再構築してコピーして今使ってます。3冊目になりました。

本家の「いつデブ」も手にできる機会があれば是非。ファンクラブがあれば入りたいたすくでした。
Posted by たすく at 2008年08月28日 23:00
>たすくさんへ

いつもたすくさんの、ためになるコメント読ませていただいています。
そうです!
あのヴィトン風の(笑
この手帳書いちゃったら、やり直せない!って、まだ使ってないんですが、コピーすればいいのですね。
気づかなかったーー。

是非、本家の本も取り寄せて読みたいと思います。
Posted by やすみん at 2008年08月29日 00:09
たすくさん、やすみんさん、

9日目のコメントがどーしても表示されないのでお返事できなくてごめんなさ〜い。

ところでレコダイ文庫本バージョンのほかに、ヴィトン風手帳がついてるのもあるんですか?!

しかしなぜにヴィトン風(笑)?レコダイは男の人対象に書かれてると思ってたんですが。

今度日本に帰るときにチェックしてみますね〜!

いや、たすくさんも助走と離陸をすっ飛ばしてたなんてすごく心強いです(笑)。いまさら助走からやり直して食べたいだけ食べても意味ないですもんね〜。

今日もみなさん、がんばりましょーね!

Posted by でぶぱんだ at 2008年08月29日 02:18
何度もすいません。

私の方の4月の過去ログを見ていただければ、ヴィトンもどきの画像も載せています。中身を載せると著作権に触れるので…体重と体脂肪率と体脂肪重量を上に書いて、その下に食べた時間、食べたものカロリーを書いて一番下でトータルするだけ。シンプルな家計簿って感じです。
Posted by たすく at 2008年08月29日 07:11
たすくさん、見ましたよ〜!ヴィトンもどきのレコダイ手帳!
おもしろーーー。

しかもそんな手帳をコピーしてオリジナル手帳作っちゃうなんて、やっぱりたすくさんは手が器用ですね!

私の今使ってる手帳は色気も面白みも何にもない再生紙でできた某○BM社の手帳です。ちょうどタダでもらったの手近にあったので・・・。

でもレコダイを続けるならもっと手帳に凝らないとダメですね。後で読み返す可能性大だし。

まだ10日くらいしかレコダイやってないから今週末カワイイの買ってきて全部書き直しちゃおうかな〜〜。
Posted by でぶぱんだ at 2008年08月29日 16:19
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