2008年11月10日

ダイエット[84日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-25.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:80.8kg
体脂肪率:43.1%
BMI:30.8
食事
朝食
なし
昼食
ビーフチャーハン200g(400円くらい) 牛肉入りキンピラごぼう(200円くらい) ブロッコリーと青しそドレッシング(30円くらい)
夕食
トルティアチップス+サルサ(200円くらい) チキンエンチラダとライス3/4皿(500円くらい)
合計1330円

前日より400g増量・・・着実に増え続ける体重・・・

あああ、遠ざかる幻の80キロ!!!!!!

・゚・(つД⊂)・゚・エーンエーン

また朝寝坊したために朝ごはんは抜き。やっぱり朝食べないとダメだわ。

遅くなったけど、夕食は旦那のお誕生日祝いにメキシカンレストランへ。お祝いって言うか、みんなお腹すいててどこでもいいって感じだったんだけどね。

家がメチャクチャ荒れているので、今週は運動代わりに夜少しずつ家の中の生理整頓しようっと。

posted by でぶぱんだ at 06:18| 普通普通| Comment(7) | レコーディングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。